Me llamo Cory Minton y soy el entrenador principal de 982 Combat Academy. Tengo 42 años y he dedicado los últimos 22 a entrenar, enseñar, competir y practicar Brazilian Jiu-Jitsu, Muay Thai y MMA.

Mi camino en las artes marciales comenzó a finales de 2006, cuando pesaba casi 300 libras y buscaba algo más. Conocí el deporte del MMA y rápidamente me sentí atraído por los deportes de combate de una manera que cambió el rumbo de mi vida. Empecé a trabajar con profesionales y aficionados por igual, intentando comprenderme mejor, entender mi motivación, mi ambición y por qué me sentía tan conectado con los deportes de combate.

Al principio de mi camino conocí al Coach Aaron Boggs, quien sigue siendo mi entrenador de Muay Thai hasta hoy. Aaron ayudó a desarrollar mi striking, pero su impacto fue mucho más allá de la técnica. Durante los últimos 20 años ha desempeñado un papel fundamental en mi formación como entrenador, artista marcial y mejor ser humano.

En 2011 tuve la oportunidad de trabajar con Vitor Henrique Oliveira. Vitor me introdujo al Brazilian Jiu-Jitsu de una manera que pocas personas podrían haber comprendido en aquel momento de mi vida. Gracias a él conocí Grappling Fight Team, al Maestro Julio y un nivel de entrenamiento que me abrió los ojos a lo que las artes marciales podían llegar a ser.

Estar rodeado de atletas y entrenadores de ese nivel me cambió. Eran apasionados, enfocados y decididos, pero también amables, acogedores, comprensivos y pacientes. Fue entonces cuando comprendí que las artes marciales no serían simplemente un pasatiempo para mí. Cambiarían por completo mi mentalidad, tanto dentro como fuera de los tatamis.

Bajo la tutela de los entrenadores de Ronin Training Center, incluidos Luke Zachrich, Vitor Oliveira y Aaron Boggs, tuve la oportunidad de ayudar a crear programas que me llevaron a uno de los mejores trabajos y privilegios de mi vida: entrenar a otras personas. Durante ese recorrido de entrenamiento, competición y enseñanza, pasé de casi 300 libras a 149 libras. Más importante aún, crecí como persona, líder, entrenador y estudiante de las artes marciales.

También fue durante esta etapa de mi vida en Ohio cuando conocí a mi futura esposa, la Dra. Sydney Crawley. Más tarde, ambos tuvimos la oportunidad de mudarnos a North Carolina. Una vez allí, continué entrenando a tiempo parcial en distintos lugares y tuve la oportunidad de conocer al entrenador de Jiu-Jitsu de ella, Louie Adams, quien después también se convertiría en mi entrenador.

Mientras estaba en North Carolina, afronté uno de los momentos más difíciles de mi vida: una cirugía mayor que estuvo a punto de costarme la vida. Durante la recuperación ya no podía entrenar como antes y me vi obligado a concentrarme únicamente en mí mismo, mental, física y emocionalmente. Fue entonces cuando comprendí que los tatamis no eran solo un lugar para entrenar o practicar un pasatiempo. Eran mi refugio. Me hacían sentir completo. Me hacían sentir capaz de enfrentar cualquier cosa.

Durante mi recuperación, mi esposa me ayudó a volver a moverme en los tatamis, incluso cuando resultaba incómodo y difícil. Ese proceso me recordó lo poderosas que pueden ser las artes marciales, no solo para el cuerpo, sino también para la mente y el espíritu.

Finalmente, tuvimos otra oportunidad de mudarnos, esta vez a Texas. Mientras estábamos en Texas, me concentré más en competir al tiempo que seguía perfeccionando mis habilidades como entrenador y compañero de entrenamiento. Durante ese periodo tuvimos la oportunidad de entrenar en un centro de élite, Mohler MMA. Entrenar allí fue lo más parecido en años al ambiente que había vivido con GFT, Vitor y el Maestro Julio. Me recordó lo que se siente al estar rodeado de una sala llena de personas serias, apasionadas, habilidosas y comprometidas con mejorar juntas.

Gracias a los deportes de combate he tenido la oportunidad de viajar al extranjero, entrenar con atletas de élite y abrirme a nuevas posibilidades, culturas y formas de pensar. He trabajado con luchadores de organizaciones como Strikeforce, UFC, Bellator, ONE y King of the Cage, además de boxeadores profesionales, peleadores de MMA y grapplers profesionales.

También tuve la oportunidad de continuar mi formación con Dave Freetag y Tim Davis en Grove City, quienes me ayudaron a perfeccionar mis habilidades y a desarrollar aún más mi comprensión de los deportes de combate, el liderazgo, la paciencia y una cultura positiva.

Actualmente soy cinturón marrón de tercer grado en Brazilian Jiu-Jitsu bajo la tutela de Louis Adams. A lo largo de mi camino he tenido la suerte de aprender de, entrenar con y trabajar junto a algunos de los mejores atletas y profesionales de los deportes de combate.

Una de las partes más significativas de mi trayectoria como entrenador fue iniciar un programa llamado The Legion Project, en el que trabajé con personal de primera respuesta. Esa experiencia reafirmó mi convicción de que las artes marciales pueden hacer mucho más que enseñar a pelear. Pueden desarrollar confianza, disciplina, resiliencia, comunidad y propósito.

Después de años de entrenar, enseñar, competir, recuperarme, reconstruirme y seguir creciendo, surgió la oportunidad de volver a North Carolina y abrir 982 Combat Academy.

En 982 Combat Academy, mi objetivo es hacer crecer las artes marciales de manera positiva, construir una cultura sólida y representar a una comunidad fuerte a través del Brazilian Jiu-Jitsu, el Muay Thai y el MMA. Quiero que cada estudiante que cruce nuestras puertas se sienta desafiado, apoyado y parte de algo más grande que sí mismo.

Tanto si pisas los tatamis por primera vez, buscas competir, entrenas defensa personal o trabajas para convertirte en un mejor atleta, mi misión es ayudarte a desarrollar confianza, disciplina, dureza y habilidades reales.

982 Combat Academy es más que un lugar para entrenar. Es un lugar para crecer, ponerte a prueba, crear vínculos y hacerte más fuerte tanto dentro como fuera de los tatamis.

Mi camino en las artes marciales comenzó en Columbus, Ohio, en el otoño de 2019, cuando empecé a tomar clases privadas de Muay Thai con Cory Minton. En aquel momento me encantaban los golpes y, aunque mi gimnasio ofrecía MMA y Brazilian Jiu-Jitsu, tenía muy poco interés en la lucha o el grappling. Como muchas personas que conocen el jiu-jitsu desde fuera, todavía no entendía qué hacía que este deporte fuera tan fascinante.

Mi perspectiva comenzó a cambiar durante la pandemia de COVID-19 y poco después. A finales de 2020, me mudé sola al otro lado del país para aceptar una plaza como profesora en North Carolina State University. Como el campus permaneció prácticamente a distancia desde 2020 hasta 2021, me encontré en un lugar nuevo sin una comunidad personal local. Vivía sola en una zona rural y, aunque siempre había sido independiente, reconocí que me sentía sola. Quería crear vínculos, mantenerme activa y sentirme capaz de defenderme a mí misma y mi hogar si fuera necesario.

Cory, que ahora es mi esposo, me animó a buscar un gimnasio de artes marciales local y darle una verdadera oportunidad al Brazilian Jiu-Jitsu. Aunque al principio dudé, decidí pisar el tatami. Lo que encontré fue mucho más que un deporte nuevo. Pronto conocí a un pequeño grupo de mujeres que también eran cinturones blancos y, al entrenar con ellas, descubrí la camaradería, el desafío y el espíritu competitivo que hacen único al jiu-jitsu. Las exigencias físicas me atrajeron, pero la comunidad hizo que siguiera regresando.

Entrenar duro no es algo nuevo para mí. He sido atleta toda mi vida y he competido en atletismo universitario, campo a través y tenis. He completado un medio Ironman, el Maratón de Filadelfia, varias carreras de 5K y 10K, y fui pitcher de fast-pitch softball durante unos 13 años. Siempre me ha gustado exigirme físicamente, pero el Brazilian Jiu-Jitsu fue el primer deporte que se sintió casi como una ciencia. Me desafió mental y físicamente de una forma completamente nueva.

No hay dos días iguales en el tatami. Cada round, posición y compañero de entrenamiento plantea un problema nuevo que resolver. El jiu-jitsu no consiste solo en fuerza, velocidad o capacidad atlética. Consiste en paciencia, timing, percepción, resiliencia y adaptación constante. Con el tiempo, he disfrutado viendo cómo evoluciona mi propio juego mientras aprendo más sobre mí misma y sobre el deporte.

Como competidora, gané el oro en mi primer y único torneo como cinturón blanco. Desde que ascendí a cinturón azul, he competido seis veces en Raleigh, North Carolina, y Dallas, Texas, y he conseguido varias medallas de bronce y una de plata. Dos cirugías de espalda y una de rodilla me obligaron a hacer una pausa al principio de mi etapa como cinturón azul, así que ahora persigo mi primera medalla de oro en este nivel. Valoro la competición no solo por las medallas, sino por las lecciones que enseña. Me ha ayudado a identificar áreas de mejora, desarrollar confianza bajo presión y comprender mejor el lado emocional y mental del jiu-jitsu.

Actualmente soy cinturón azul de cuatro franjas bajo la tutela de Louie Adams. Aunque este es mi primer puesto formal como instructora de Brazilian Jiu-Jitsu, la enseñanza forma parte de mi vida desde hace muchos años. Anteriormente trabajé como instructora de tenis y, profesionalmente, tengo un PhD en entomología urbana y he enseñado oratoria, microbiología y biología general a nivel universitario. Ya sea en el ámbito académico, deportivo o de las artes marciales, siempre he disfrutado ayudando a las personas a comprender ideas complejas, ganar confianza y descubrir de lo que son capaces.

En 982 Combat Academy, tengo el honor de dirigir el Programa para Mujeres. Mi objetivo es ayudar a crear un programa donde las mujeres se sientan bienvenidas, apoyadas, desafiadas y respetadas desde el momento en que cruzan la puerta. Quiero que las estudiantes experimenten lo que el BJJ puede hacer por su salud física, resiliencia mental, confianza y capacidad para protegerse tanto de pie como en el suelo.

Creo que este es un deporte profundamente individualizado. Cada estudiante llega al tatami con objetivos diferentes. Algunas quieren competir. Algunas quieren aprender defensa personal. Otras buscan condición física, comunidad, confianza, alivio del estrés o simplemente un nuevo desafío. Todos esos motivos son válidos. Mi papel como instructora es entender qué busca cada estudiante y ayudarla a desarrollar las habilidades, los conocimientos y la confianza necesarios para seguir ese camino.

Al mismo tiempo, creo que es importante respetar el legado del deporte y construir una base sólida en los fundamentos. Los fundamentos son lo que hace que el jiu-jitsu sea eficaz, adaptable y sostenible. Mi filosofía de entrenamiento consiste en ayudar a las estudiantes a comprender esos fundamentos y aplicarlos de una manera que se adapte a su cuerpo, sus objetivos y su recorrido personal. Debido a mis antecedentes quirúrgicos, tengo especial experiencia y atención para trabajar teniendo en cuenta lesiones previas.

Espero que toda mujer que entrene en 982 Combat Academy se sienta más fuerte, capaz y conectada gracias al tiempo que pasa en el tatami. Tanto si te interesa la competición, la defensa personal, la condición física o simplemente probar algo nuevo, aquí hay un lugar para ti. Este deporte me ha dado comunidad, confianza, disciplina y un desafío para toda la vida, y me entusiasma ayudar a otras mujeres a descubrir lo que el entrenamiento puede hacer por ellas.

Como muchas personas que crecieron en las décadas de 1970 y 1980, me fascinaron las artes marciales desde muy joven. Mi camino en las artes marciales comenzó en la secundaria, cuando empecé a entrenar Shotokan Karate. Más tarde, mientras estudiaba en NC State University, pasé dos años practicando Aikido. Al igual que a muchas personas, la vida terminó llevándome por otros caminos y me alejé de las artes marciales durante varios años.

 

Tres años después del nacimiento de mi hija, me di cuenta de que necesitaba algo que me desafiara tanto física como mentalmente y que me ayudara a mantener un estilo de vida saludable. En 2007 asistí a mi primera clase de MMA, aunque no sin cierta inquietud. Como ya tenía más de 30 años, volver a practicar un deporte físicamente exigente resultaba intimidante. Mis primeras clases de grappling fueron torpes y desconocidas. No sabía dónde agarrar, cómo moverme ni cómo reaccionar. Ahora, al mirar atrás, entiendo que así es exactamente como se siente la mayoría de las personas cuando pisan el tatami por primera vez.

 

Lo que me atrajo de inmediato fue que el grappling no era solo una actividad física: era un desafío mental. Cada posición, movimiento y decisión exigía resolver problemas y aplicar estrategia. Unos meses después, tras entrenar exclusivamente grappling sin gi, asistí a mi primera clase de jiu-jitsu brasileño con gi. Esa experiencia lo cambió todo.

 

Durante esa clase hice sparring con el instructor. Siempre me había considerado físicamente fuerte, así que me sorprendió cómo controlaba y manipulaba mis movimientos con tanta facilidad. Por primera vez experimenté lo que realmente representaba el jiu-jitsu brasileño: técnica, palanca, tiempo y estrategia superando la fuerza y el atletismo. Me fui comprendiendo que necesitaba aprender y entender este arte.

 

Desde ese momento me entregué por completo al jiu-jitsu brasileño. Cuanto más aprendía, más comprendía cuánto me quedaba por aprender. Después de años de entrenamiento, dedicación y crecimiento, obtuve mi cinturón negro el 16 de noviembre de 2019 bajo la tutela del Maestro Roberto Maia. Originario de Río de Janeiro, Brasil, el Maestro Maia entrenó con su primo, Carlos Gracie Jr., y recibió su cinturón negro de manos de Renzo Gracie en 1994. En octubre de 2024, el Maestro Maia recibió su cinturón coral de manos de Mestre João Andrade, cinturón coral de séptimo grado y miembro del Consejo de Maestros de la Liga Brasileira de Jiu-Jitsu.

 

El 15 de junio de 2024 tuve el honor de recibir mi cinturón negro de primer grado del Profesor Nicholas Walters, cinturón negro de tercer grado en Gracie Brazilian Jiu-Jitsu bajo la tutela del Maestro Luiz Palhares, cinturón rojo y blanco de octavo grado en Brazilian Jiu-Jitsu.

 

Con los años, he llegado a creer que todo practicante alcanza un punto en el que comprende que, aunque su camino de aprendizaje nunca termina, su camino como instructor apenas comienza. Creo firmemente que lo que he aprendido no es mío para guardarlo, sino mío para compartirlo. Cada instructor que invirtió tiempo en mí ayudó a formar a la artista marcial y a la persona que soy hoy, y considero la enseñanza una oportunidad para transmitir ese conocimiento a los demás.

 

Esa filosofía es una de las fuerzas impulsoras de 982 Combat Academy. El Coach/Propietario Cory Minton y yo compartimos una visión para 982 Combat Academy que va más allá de crear simplemente un lugar para entrenar. Queremos que sea un lugar donde las personas puedan desafiarse, ganar confianza, forjar amistades significativas y formar parte de una comunidad solidaria tanto dentro como fuera de los tatamis. Tanto si alguien cruza nuestras puertas para competir, aprender defensa personal, mejorar su condición física o simplemente probar algo nuevo, quiero que se sienta bienvenido y valorado desde el primer día.

 

También creo que las artes marciales pueden tener un impacto profundo más allá de los tatamis. La disciplina, humildad, perseverancia y capacidad para resolver problemas que se desarrollan mediante el jiu-jitsu brasileño se trasladan a la vida cotidiana. Espero que cada estudiante que entrena en 982 Combat Academy salga no solo como mejor artista marcial, sino también como una versión más fuerte y segura de sí mismo.

 

Como instructora, mi objetivo es crear un ambiente positivo y acogedor donde estudiantes de todas las edades y niveles de experiencia puedan crecer tanto dentro como fuera de los tatamis. Ya sea que pises el tatami por primera vez o continúes tu propio camino en las artes marciales, espero ayudarte a ganar confianza, desarrollar tus habilidades y experimentar la misma pasión de toda la vida por el jiu-jitsu brasileño que ha enriquecido mi vida.

Crecí practicando deportes y levantando pesas en las montañas Pocono de Pensilvania. He estado involucrado en el deporte y compitiendo durante toda mi vida. Todo eso me llevó a Bloomsburg University, donde me gradué en Ciencias del Ejercicio en 2013. Después de graduarme, me invitaron a mudarme a Columbus, Ohio, para comenzar a entrenar en Westside Barbell y competir en powerlifting.

Durante los siguientes once años tuve la oportunidad de entrenar y aprender de los mejores de los mejores. Durante mis años de competición decidí abrir mi propio gimnasio para ayudar a otros atletas y transmitir los conocimientos que había adquirido. Así que, en 2016, abrí Iron Icon.

Iron Icon es un centro de entrenamiento de fuerza que ayuda a los atletas a rendir mejor en su deporte, moverse de forma óptima, funcionar con mayor eficiencia y llevar una vida saludable. El método de programación que considero más eficaz y que utilizo para todos los deportes es el Conjugate Method. He utilizado una programación al estilo Conjugate para ayudar a atletas de jiu-jitsu a ganar medallas de oro, a powerlifters a hacer press de banca con más de 600 libras y a pitchers de béisbol a aumentar su velocidad desde el montículo. Mantiene a los atletas en excelente condición física, al tiempo que los hace increíblemente fuertes y rápidos.

Cuando te inscribes en un programa de fuerza y acondicionamiento, obtienes acceso ilimitado a programas de entrenamiento hechos a tu medida que te harán avanzar como atleta. Analizaremos tus fortalezas y debilidades y crearemos un programa basado en esas características. Siempre me he esforzado por ser absolutamente el mejor en lo que hago y nunca dejaré de hacerlo. Aplico esa misma actitud a todo en la vida.

Me honra que Cory y Sydney me hayan incorporado como entrenador de fuerza y acondicionamiento para ayudar a los atletas de 982 Combat Academy a alcanzar su máximo nivel.